Как приготовить перловку для похудения в мультиварке — пошаговый рецепт с фото
Перловка - и сытная, и полезная крупа. В моей семье очень любят блюда с перловкой, поэтому я готовлю её достаточно часто с мясом, тушёнкой или просто с овощами. Предлагаю приготовить перловку с овощами в мультиварке. Блюдо получается сытным, аппетитным и вкусным.
Время приготовления: 1 ч 30 мин. Пищевая ценность на г: Калории: ккал. Жиры: 1,7 г. Углеводы: 21,4 г. Перловая каша — не самый популярный продукт на наших столах, а зря! Диетологами она признана не менее полезной, чем рис и гречка.
Перловая каша на воде в мультиварке: рецепт с фото
Перловая каша с овощами - универсальный гарнир, который отлично подходит к мясу, рыбе, курице, а также может выступать самостоятельным блюдом в пост. Блюдо получается сытным, ароматным и очень вкусным. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие! П роцесс приготовления в видео ниже. Т оп рецептов за месяц смотрите ниже.
